Vid olika tillfällen i livet måste vi vara beredda på den fysiska påverkan av menarche, PMDS och klimakteriet på våra kroppar. Men obehaget slutar inte där. Dessa hormonella toppar påverkar också direkt någons mentala hälsa.
Gynekologen och obstetriker Karina Belickas förklarar varför aktiviteten hos kvinnliga hormoner är direkt kopplad till den psykologiska sidan av en kvinna.
+ Är avokado verkligen bra för viktminskning?
+ 4 tips för att förbättra sex under menopausen
Enligt Karina kommer det att finnas humörsvängningar varje gång det finns viktiga hormonella svängningar. “Både östrogen och progesteron påverkar viktiga neuroners funktion. När vi tänker på en kvinna i menarche, till exempel, vilket är ögonblicket då hon börjar uppleva ökade hormonnivåer, finns det också en ökning av känslomässig labilitet [snabbt skiftande humör]” säger hon.
Det vi inte tänker på är att om en annan körtel i kroppen som ansvarar för hormonproduktion är ur balans kommer den att påverka alla andra körtlar. “Om hypofysen till exempel [ansvarig för produktion av prolaktin som stimulerar brösten] producerar för mycket prolaktin, kommer samma prolaktin att blockera produktionen av äggstockshormoner, vilket leder till amenorré, det vill säga frånvaron av menstruation” förklarar läkaren. Därför, om du märker plötsliga förändringar eller något som du inte är van vid, är det bäst att konsultera en läkare för att undersöka.
Enligt Karina är en av de mest utmanande perioderna för kvinnor när det gäller hormoner efter förlossningen. “Det finns en viktig hormonell nedgång tillsammans med hela sammanhanget efter förlossningen: ansvar och acceptans av kroppen. Allt detta påverkar också den känslomässiga delen.”
Klimakteriet är också den period då kvinnor har störst tendens att utveckla depression. “Vi kan också koppla detta till andra saker som tomma bo-syndromet [när kvinnan är äldre och barnen har redan flyttat hemifrån]” fortsätter hon.
“En kvinna som tar bort äggstockarna mellan 30 och 40 års ålder till exempel upplever en plötslig nedgång i hormonerna. I den fasen, när hon är långt ifrån klimakteriet och äggstockarna har tagits bort, bryts leveransen av hormoner. Hon var van vid den mängden hormon och plötsligt har hon inte längre det. Symptomen som är kopplade till ångest och depression är vanligtvis relaterade till hormonella fluktuationer eller plötslig nedgång” tillägger hon.
Karina varnar också för hur känslig livmodern och brösten är för hormonella förändringar som orsakas av andra organ. “En ökning av prolaktin till exempel kommer att orsaka smärta och ökad volym i brösten, och det kan orsaka ångest och stress eftersom kvinnan kan koppla det till negativa frågor som cancer. Det betyder inte att det kommer att orsaka direkt hälsoproblem. Det är en koppling mellan vad hon känner och de idéer och erfarenheter hon har haft.” Och samma sak gäller för livmodern. “Hormonella förändringar kan orsaka ökad eller minskad blödning. Och igen, kommer det att kopplas till något minne eller rädsla som kvinnan kan ha.”
+ Förstå varför du borde tänka två gånger innan du introducerar en yoni-ägg i din vagina
+ Här är ditt horoskop för juli
Avslutningsvis förklarar gynekologen att många sjukdomar, som könssjukdomar, orsakar känslomässiga problem genom att generera ångest och oro. “När det finns förändringar i områden som livmoder, äggstockar, vulva och vagina finns det omedelbar koppling till något negativt, vilket skapar ångest hos kvinnan. Allt hänger ihop, det är inte isolerat eller enskilt. Om du har ett problem med brösten kommer det inte bara att gälla brösten, utan en utredning kommer att krävas för att förstå vad som har orsakat det. Konsekvenserna av detta gäller inte bara behandlingen, utan även den ångest och oro som kvinnan upplever.”
